Bật mí 3 cách làm se khít vùng kín tại nhà cực đơn giản
Sau sinh, nội tiết tố Estrogen của chị em bị sụt giảm và vùng kín của nhiều chị em có sự thay đổi với mức độ giãn rộng ngoài sự mong đợi khiến họ bị tự ti và thiếu cảm hứng trong "chuyện ấy". Cách làm se khít vùng kín tại nhà là bí quyết quan trọng được nhiều chị em tìm kiếm, vậy có những cách nào để làm se khít vùng kín tại nhà vừa dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả nhanh chóng?
1. Cách làm se khít vùng kín tại nhà bằng việc xông lá trầu không
Ở nhà có nhiều bài thuốc dân gian và nhiều dược phẩm được chị em áp dụng làm se khít vùng kín. Trong đó, xông vùng kín bằng lá trầu không là cách làm se khít vùng kín tại nhà dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả nhanh chóng. Bởi, lá trầu không là sản phẩm có nhiều hoạt chất kháng sinh có khả năng làm ức chế vi khuẩn gây nấm giúp vùng kín hết ngứa, hết viêm, vùng kín dần thu thu nhỏ, se khít lại.
Cách thực hiện xông vùng kín bằng lá trầu không được thực hiện bằng cách:
- Chuẩn bị từ 10 - 15 lá trầu không
- Đem rửa sạch rồi cho vào nồi nước đun sôi, thêm chút muối để kháng khuẩn tốt hơn.
- Cho lên bếp, đun sôi trong vòng 5 phút sau đó để nước bớt nguội rồi đem xông vùng kín.
Đây là cách làm se khít vùng kín an toàn, dễ thực hiện và được nhiều chị em đánh giá hiệu quả cao. Với cách này, bạn nên thực hiện 2 - 3 lần/tuần để có hiệu quả tốt, không nên lạm dụng quá nhiều sẽ khiến vùng kín bị khô.
2. Cách làm se khít vùng kín tại nhà bằng bài tập Kegel
Bài tập Kegel được nhiều người biết đến bởi hiệu quả làm se khít vùng kín tại nhà tốt nhất. Phương pháp thực hiện của bài tập dựa trên cơ chế là tăng cường sự vận động các cơ thành âm hộ một cách tự nhiên giúp cho chúng có cơ hội được co thắt, săn chắc và se khít lại.
Các động tác thực hiện bài tập Kegel là cách làm se khít vùng kín tại nhà hấp dẫn được thực hiện bằng:
- Nín tiểu: Co các cơ âm đạo rồi lại thả lỏng giống như khi bạn đi tiểu rồi nín lại giữa chừng, lặp lại động tác này nhiều lần trong cả ngày. Khi tập nhớ là phải thở đều, chậm và sâu.
- Tập Kegel với ngón tay: Rửa sạch tay rồi luồn vào âm đạo của bạn và dùng âm đạo kẹp lấy ngón tay. Sự co lại thường xuyên như vậy sẽ là cách làm vùng kín se khít tại nhà nhanh chóng.
- Co thắt âm đạo, giữ nguyên 5 giây: Bạn co thắt âm đạo rồi đếm tới 5, làm như vậy 3 lần liên tiếp, mỗi lần lại tăng độ co thắt. Sau đó thì thả lỏng từng nấc rồi đếm đến 5, cũng thực hiện 3 lần liên tiếp cho tới khi về trạng thái ban đầu.
- Lặp đi lặp lại liên tục nhiều lần: Co cơ âm đạo lại khoảng 3 giây rồi thả lỏng, lặp lại điều này 10 lần. Tăng tốc bằng cách co thắt, thả lỏng, lặp lại khoảng 25 lần.
Bài tập Kegel được thực hiện đều đặn là cách làm se khít vùng kín tại nhà an toàn, không mất quá nhiều thời gian, không tốn chi phí mà yêu cầu đối với cách làm se khít này đó chính là sự kiên trì luyện tập đều đặn hàng ngày.
3. Cách làm se khít vùng kín tại nhà bằng sản phẩm trẻ hóa vùng kín Alaska
Hiện nay, trên thị trường có không ít sản phẩm hỗ trợ se khít vùng kín, rẻ có, đắt có, nhưng vượt lên trên tất cả viên đặt trẻ hóa vùng kín "Youth Flower Deodorant Capsules" vẫn được xem là sản phẩm có nhiều ưu điểm vượt trội và được lựa chọn là sản phẩm có cách làm se khít vùng kín tại nhà uy tín nhất.
Với liệu trình 2 -3 hộp, mỗi hộp 8 viên, cách dùng 3 ngày 1 viên là bạn đã có thể tự tin vô cùng với “cô bé” hoàn toàn se khít và khỏe mạnh. Không chỉ thu hẹp vùng kín nhanh chóng, viên đặt trẻ hóa vùng kín "Youth Flower Deodorant Capsules" còn có những tác dụng rất tốt cho vùng kín phụ nữ như:
- Se khít âm đạo sau thời gian sử dụng, giúp vùng kín se khít, hồng hào nhanh chóng
- Giúp điều trị viêm nhiễm, viêm nấm, viêm lộ tuyến cổ tử cung
- Hỗ trợ điều trị u xơ tử cung, u nang buồng trứng
- Phòng tránh ung thư cổ tử cung
- Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt
- Tăng chất nhờn âm đạo
- Giảm nám sau sinh
- Tăng khả năng thụ thai….
Cách làm se khít vùng kín tại nhà có nhiều, nhưng lựa chọn viên đặt thảo dược Alaska luôn là sự quan tâm và lựa chọn hàng đầu đối với chị em, bởi đây là sản phẩm đảm bảo mức độ an toàn và uy tín được chiết xuất từ nhiều loại thảo dược quý, bao gồm: Long não, khổ sâm, linh chi, tam thất, hoa nghệ tây... có tác dụng bổ sung các nội tiết tố, làm sạch âm đạo và tử cung giúp phục hồi các tế bào bị thương tổn và ngăn chặn sự phát triển của các mầm bệnh trong âm đạo.
Mọi thông tin về sản phẩm, bạn hãy nhấc máy lên và liên hệ ngay với chúng tôi để được các chuyên gia hàng đầu tư vấn theo số Hotline/Zalo: 0914.333.136/098.676.3139 để đặt mua và nhận tư vấn miễn phí.
TIN TỨC LIÊN QUAN BẠN NÊN THAM KHẢO
