Ăn gì để hết khô hạn và làm cho quá trình quan hệ tốt hơn

Khô âm đạo do rất nhiều nguyên nhân như sinh nở, cho con bú, bị rối loạn nội tiết tố nữ Estrogen, phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh, chị em bị áp lực, ức chế khiến thần kinh căng thẳng.... Khi bị khô hạn hỏi thăm chị em cũng không phải quá lo lắng bởi chỉ cần bổ sung thực phẩm và đọc bài viết "ăn gì để hết khô hạn" này sẽ giúp chị em cải thiện được tình trạng khô hạn từ gốc giúp cho chị em thoải mái hơn, nhiều nước hơn khi quan hệ.

Ăn gì hết khô hạn làm tăng cảm xúc khi yêu

Nếu chị em sử dụng phương pháp điều trị bằng thuốc tây bổ sung nội tiết tố Estrogen tổng hợp từ viên uống hoạc tiêm có thể giúp cải thiện tình trạng khô hạn kéo dài tuy nhiên lại có thể gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Do vậy chị em nên sử dụng các bài thuốc từ thảo dược và bổ sung lượng thực phẩm trong đời sống hằng ngày, đặc biệt đối với chị em bị khô hạn lâu nên dùng nhân sâm vì theo kinh nghiệm dân gian thì nhân sâm rất tốt trong việc tạo ra chất nhờn âm đạo chống lại khô hạn.

Thực phẩm cải thiện tình trạng khô hạn trong âm đạo

- Bổ sung đủ nước mỗi ngày

- Ăn nhiều ngô nếp, củ từ

- Bổ sung thực phẩm giàu Vitamin E, Omega 3

- Ăn nhiều củ cải

Cách giải quyết khô hạn với nhân sâm

Nhân sâm có chứa nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai uống nhân sâm cũng có thể sản sinh ra dịch tiết âm đạo bởi vì chỉ một mình vị thuốc nhân sâm chưa đủ để giải quyết được tình trạng khô hạn với những người bị khô hạn lâu năm và teo buồng trứng. Dùng nhân sâm để trị khô âm đạo chị em nên sử dụng trong thời gian dài để đạt được hiệu quả cao.

- Dùng nhân sâm xay uống với sữa tươi: Khi mua nhân sâm về bạn bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, khi dùng thái vài lát cho vào máy say sinh tố cùng sữa tươi và uống. Thời gian bảo quan nhân sâm trong tủ lạnh tối đa là 1 tuần do vậy bạn nên lưu ý để mua lượng vừa đủ nhé.

- Hãm nước sâm uống hằng ngày: Nhân sâm khô cắt thành lát mỏng, mỗi ngày thực hiện ngâm 2 - 3 lát sâm vào nước nóng sau đó uống và ăn cả bã sâm, nên thực hiện mỗi ngày 1 lần.

- Ngâm mật ong với sâm: Bạn nên ngâm siro mật ong với sâm để khoảng 1 tháng sau đó dùng dần, bạn nên pha với nước ấm sau đó uống hằng ngày.

Lưu ý khi sử dụng nhân sâm:

- Phụ nữ đang mang thai không sử dụng nhân sâm

- Người bị cao huyết áp, xơ vữa động mạch

- Người bị giãn phế quản, ho ra máu

- Người bị đau dạ dày, viêm loét dạ dày, tiêu chảy

- Trẻ nhỏ dưới 14 tuổi không sử dụng

Giải pháp trị khô hạn hiệu quả từ gốc

Chị em nên biết rằng buồng trứng là nơi sản sinh ra Estrogen nữ, và đó là yếu tố khiến tăng chất nhờn âm đạo. Tại thời điểm thanh xuân chị em ta có buồng trứng hoạt động rất tốt, dịch tiết âm đạo dồi dào để giữu ẩm ống âm đạo, bôi trơn khi quan hệ tình dục tuy nhiên chỉ cần chị em mang thai, cho con bú thì nội tiết tố Estrogen bị rối loạn gây ra tình trạng khô hạn sau sinh. Đối với chị em trung tuổi trong giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh thì tình trạng khô hạn lại diễn ra do buồng trứng teo dần và chuẩn bị ngưng hoạt động để bước vào giai đoạn lão khoa.

Viên đặt thảo dược Alaska - giải pháp giúp vùng kín hết khô hạn

Đối với chị em gặp phải tình trạng khô hạn do nội tiết tố nữ bước đầu tiên chị em nên bổ sung lượng Estroges thiếu hụt, bổ sung từ thực phẩm, uống nhiều nước, bên cạnh đó nếu chị em muốn giải quyết khô hạn từ gốc vấn đề nên tham khảo sản phẩm viên đặt thảo dược "Youth flower deodorant capsules".

Với nguồn gốc 100% từ tự nhiên viên đặt thảo dược "Youth flower deodorant capsules" sẽ chữa khô âm đạo tại nhà từ gốc bởi với hơn 30 loại thảo dược có tác dụng tiêu viêm, hoạt huyết, làm sạch, làm hồng, kích hoạt lại hoạt động của buồng trứng giải quyết tình trạng khô hạn từ gốc vấn đề.

Không những thế sản phẩm còn giúp điều hòa kinh nguyệt, tăng quá trình thụ thai, giải quyết các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa... Hãy liên hệ ngay với tôi theo số Hotline, Zalo: 0914.333.136 để đặt mua và nhận thông tin về sản phẩm.

TIN TỨC LIÊN QUAN BẠN NÊN THAM KHẢO

• Cách khắc phục khô âm đạo sau sinh
• Thực phẩm chống lại khô hạn hiệu quả
• Chữa khô hạn ở phụ nữ triệt để